①强度；②刺激的多样性；③刺激的模式。

　　调整指个体改变与之互相作用的环境，让环境适合于个体的生存。

　　上述几种理论都可以纳入应激理论的结构体系中，如刺激过载可以看作是应激的结果；唤醒水平的提高是构成应激的一部分；最佳适应水平是应激反应的最终结果；行为局限是应激的标志。应激理论已经被广泛应用于解释噪音、污染等环境刺激对人行为的影响。

　　2.生态理论认为，个体的行为和环境是处于一个相互作用的生态系统中，个体的行为都有一个时间和空间背景，也就是说存在一个整合了的行为情境。

　　§3.2理论的比较与当前的理论框架

　　1.试对几种环境心理学理论进行比较。☆

　　一般性和特殊性。

　　唤醒理论、刺激负荷理论和适应水平理论都具有一般性的特点。其中，唤醒理论的一般性最强，也就是说，唤醒理论认为，刺激的增加或减少，都会引起个体生理和心理唤醒水平的改变，因此可以推断行为将受到什么影响。刺激负荷理论的特殊性要强一些，适应水平理论则是最具特殊性的一种理论。

　　在解释环境对行为的影响时，一般性和特殊性是可以交替使用的。具有一般性的理论能够解释相同环境条件下，大多数人的反应，但是却掩盖了个体差异。

　　环境应激理论具有较强的一般性，也就是说，它可以推断环境中各种因素引起的个体的生理和心理反应，但对于某个刺激源引起的反应如何，以及个体应激反应的差异却难以解释。

　　行为局限理论是最具特殊性的一种理论。当行为局限理论认为的环境条件确实存在时，可以有效地预测这种环境下个体的行为。

　　各种理论在解释环境—行为关系时，它们的分析水平是各不相同的。生态说是从群体水平上分析；刺激负荷说是从个体水平上分析；适应水平理论则是从个体差异的水平上来分析解释环境对不同个体所产生的影响。

　　2.缓和变量指增加或减少情境影响的因素。

　　3.中介变量指对环境条件反应的内部知觉，认知和情感过程。

　　第四章  环境知觉与环境认知

　　感觉是对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。根据刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉两类。

　　知觉是在感觉的基础上，把过去的经验与各种感觉结合而形成的。

　　感觉主要以生理机能为基础，具有较大的普遍性，因而有较小的个体差异。而知觉是纯心理性的，具有较大的个体差异。

　　§4.1环境知觉

　　1.环境知觉是从对环境中个别刺激的加工开始的。通常会经过刺激的觉察、刺激的辨别、刺激的再认和刺激的评定过程。

　　2.环境知觉包括认知的（思维的），情感的（情绪的），解释和评价的成分。

　　3.随着接触时间的延长，个体对环境的知觉敏感性会发生变化。如果刺激恒定，反应越来越弱称为习惯化。这种习惯化对嗅觉刺激、味觉刺激、噪音、光、压力、温度等都可发生，与对环境的适应有关。

　　4.简述环境知觉理论。

　　环境知觉可以通过两个过程完成，一是自上而下的过程，即概念驱动；另一个是自下而上的过程，即数据驱动。

　　格式塔理论认为，我们的脑以一种主动的方式对刺激进行建构，提出整体大于局部之和的原则。

　　功能主义理论强调有机体对环境的适应，即生物个体要寻找能使它们有最大程度生存的机会。这种理论也称为生态学观点，认为人类天生具有知觉环境中对他们有功能价值的方面。知觉中学习和经验的重要结果是关于我们周围环境的假设的发展，这种假设有时会导致误会知觉或错觉。

　　概率功能主义，即布伦斯维克的透镜模型，它是布伦斯维克用数学来描述个体知觉过程的一个模型。当对包含多维度刺激的大环境作判断时，我们会给不同的刺激线索赋予不同的概率值，并对一系列散在的环境信息过滤，重新结合成有序统一的知觉。个体利用可能歪曲的信息对环境的真实特征作一可能性的判断。它强调知觉是一个概率计算的过程，受到个体差异的影响。

　　§4.2环境认知

　　1.环境认知应该是“知道环境或具有环境方面的知识”。它是指人对环境的储存、加工、理解以及重新组合，从而识别和理解环境的过程。主题在于环境知识如何获得并进行加工的过程。

　　§4.3认知地图

　　1.什么是认知地图？☆

　　认知地图是在过去经验的基础上，产生于头脑中的，某些类似于一张现场地图的模型。是一种对局部环境的综合表象，既包括事件的简单顺序，也包括方向、距离，甚至时间关系的信息。

　　2.试述研究认知地图的方法。☆

　　⑴画草图。运用一系列问题请某一环境中的个体勾画出来他头脑中对这一环境的表象。

　　⑵对某一环境进行图示反应。再认一个人心理贮存的环境图像。

　　⑶再认任务。除了画草图，还请被试报告他们是否能找出，在一些不熟悉地方的图片中，插入一些标志的图片。

　　⑷距离估计并建造统计意义上的地图。不用画草图，而是通过让被试简单地估计一个环境中两个地点间的距离。

　　3.认知地图的五种关键维度：路径、边界、区域、结点及标志。

　　路径：人们在环境中所使用的行进通道，如街道、河流、地铁线、步行街等；

　　边界：不一定是线性成分，但倾向于是线性的，有限定和封闭的特征，象墙、法定的边界，海岸线等；

　　区域：是认知地图中较大的空间，它们具有一些共同的特征，如“宿舍区”、很多国家中的“中国城”等；

　　结点：行为较为集中的点，它连接主要的路径，或者是几条路径的终点，或者是路径在此处中断，如交叉路口、车站广场、交通枢纽等；

　　标志：人们用作参照点的突出特征、明显的界标和标志，通常从较远处就可以看到。

　　4.试分析认知地图可能的错误。☆

　　一类是认知地图中有时会丢失一些环境表征或表征的不完整的现象，这种错误被称为简单化。另一类常见的错误是失真，即地理特征、方位以及距离上的不正确表征。除了减少、丢失某些成分，还会出现添加的错误。

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